La santé mentale est aussi importante que la santé physique. La dépression et l'anxiété touchent des millions de Français et restent encore trop souvent non diagnostiquées ou non traitées par peur du regard des autres.
Les symptômes de dépression à ne pas ignorer : tristesse persistante, perte de plaisir, fatigue intense, troubles du sommeil et pensées négatives envahissantes. Si vous vous reconnaissez, consultez votre médecin : le traitement de l'anxiété et de la dépression est efficace dans la grande majorité des cas.
