La santé de la peau reflète souvent l'état de santé général. Une peau terne, sèche ou acnéique peut signaler des déséquilibres nutritionnels, des carences en vitamines (A, E, C) ou un microbiome cutané perturbé par des produits inadaptés.
Pour une peau saine, adoptez une routine de soins de la peau simple : nettoyage doux matin et soir, hydratant adapté à votre type de peau et protection solaire SPF 50 quotidienne. Protéger sa peau du soleil est le geste anti-âge le plus efficace.
