Les huiles essentielles sont des concentrés de principes actifs végétaux aux propriétés thérapeutiques reconnues : l'HE de lavande apaise et favorise le sommeil, l'eucalyptus dégage les voies respiratoires et le tea tree possède des propriétés antimicrobiennes.
L'aromathérapie s'utilise par inhalation (diffuseur), voie cutanée (diluée dans une huile végétale) ou per os uniquement sous contrôle médical. Certaines huiles essentielles sont contre-indiquées pour les femmes enceintes, les enfants et les épileptiques.
